Gratis BMI-kalkylator
Skriv in längd och vikt, så får du ditt BMI och var det hamnar i WHO:s klassificering för vuxna. Uträkningen sker i din webbläsare — värdena lämnar aldrig din enhet.
Räkna ut ditt BMI
Fyll i längd och vikt. Midjemåttet är frivilligt men ger en tydligare bild.
centimeter
kilogram
centimeter, mätt vid navelhöjd efter utandning
påverkar bara midjemåttets riskgränser
Ditt resultat
—
—- 100 % gratis
- Ingen registrering
- Inget lämnar din enhet
Gränserna
| BMI | WHO:s klassificering |
|---|---|
| under 18,5 | Undervikt |
| 18,5–24,9 | Normalvikt |
| 25,0–29,9 | Övervikt |
| 30,0–34,9 | Fetma klass I |
| 35,0–39,9 | Fetma klass II |
| 40,0 eller mer | Fetma klass III |
BMI = kg ÷ (m × m). 175 cm och 72 kg ger 23,5.
Midjemått: förhöjd risk från 80 cm (kvinnor) och 94 cm (män), kraftigt förhöjd från 88 och 102 cm.
Vanliga frågor
Varför får jag ett annat BMI hos vårdcentralen än här?
Där mäts längd och vikt exakt; hemma anges längden ofta ur minnet. Två centimeter fel flyttar BMI ungefär en halv enhet.
Kan BMI användas på barn?
Nej. Barns BMI jämförs med tillväxtkurvor för ålder och kön, inte med vuxengränserna.
Jag tränar styrka och får BMI över 25. Är det fel på kalkylatorn?
Nej, men BMI skiljer inte muskler från fett. Midjemått eller kroppsfettmätning säger mer i ditt fall.
Gäller samma BMI-gränser för alla folkgrupper?
Nej. För personer med syd- eller östasiatisk bakgrund stiger risken redan vid lägre BMI.
Räknas mitt värde här och sparas det någonstans?
Allt räknas i din webbläsare. Inget skickas och inget sparas.
Källor och metod
Källor. WHO:s BMI-klassificering för vuxna och WHO:s midjegränser för europeisk befolkning.
- Publicerad
- 4 september 2026
- Senast granskad
- 4 september 2026
- Nästa granskning
- mars 2027
Den här sidan ger allmän information och ersätter inte kontakt med vården. Den ställer ingen diagnos och ger inga behandlingsråd. Har du frågor om din vikt eller hälsa, vänd dig till din vårdcentral eller ring 1177. Läs vår medicinska friskrivning.