MAP-kalkylator
MAP är inte medelvärdet av dina två blodtryckstal — det ligger närmare undertrycket. Här är formeln, och varför måttet hör hemma på sjukhus snarare än i hemmet.
Uppdaterad 4 september 2026 · Referensvärden från 2026
Räkna ut medelartärtryck
Använd värden från en mätning i vila. Se blodtryckssidan för klassificering.
mmHg
mmHg
slag per minut · ger pulsvolymindex
Ditt medelartärtryck
—
—Referensintervall
| MAP | Beskrivning |
|---|
Vad MAP är
Medelartärtryck, MAP, är det genomsnittliga trycket i artärerna under ett helt hjärtslag. Det är inte medelvärdet av över- och undertryck, eftersom hjärtat tillbringar ungefär två tredjedelar av varje slag i vila — den fas då trycket är lägre. Därför viktas undertrycket dubbelt så tungt.
Vilket är samma sak som (övertryck + 2 × undertryck) ÷ 3
Ett blodtryck på 120/80 ger alltså MAP 93, inte 100. Skillnaden märks tydligast vid brett pulstryck: 160/70 ger MAP 100 trots att övertrycket är högt.
Varför måttet används
MAP beskriver drivkraften bakom blodflödet ut till organen bättre än något av de två enskilda talen. Det är därför det används inom intensivvård och anestesi, där man vill säkerställa att njurar och hjärna får tillräckligt genomblödning — ett MAP under omkring 65 mmHg brukar anges som gräns för otillräcklig organperfusion i den situationen.
I öppenvård och vid hemmamätning används MAP däremot sällan. Där är det över- och undertrycket var för sig som klassificeras och som riktlinjerna bygger på.
Formelns begränsning
Uttrycket med en tredjedel förutsätter en normal vilofas i hjärtcykeln. Vid hög puls kortas den fasen, och formeln underskattar då det verkliga medeltrycket. Vid puls över omkring 120 slag per minut blir avvikelsen påtaglig. På sjukhus mäts MAP i stället direkt via artärkateter, som integrerar hela tryckkurvan.
Pulstrycket vid sidan av
Skillnaden mellan över- och undertryck kallas pulstryck och ligger normalt runt 40 till 50 mmHg. Ett brett pulstryck hos äldre speglar ofta stelare kärl och har viss betydelse i riskbedömning, medan ett smalt pulstryck kan förekomma vid nedsatt hjärtfunktion. Båda tolkas i sitt sammanhang av vården, inte var för sig.
Vad sidan inte gör
MAP klassificeras inte här på samma sätt som blodtryck, eftersom det inte finns några etablerade gränsvärden för öppenvård. Intervallen i tabellen är orienterande, hämtade från intensivvårdssammanhang, och ska inte läsas som diagnostiska gränser för någon som mäter hemma.
Vanliga frågor
Varför är MAP inte medelvärdet av de två talen?
För att hjärtat tillbringar olika lång tid i de två faserna. Vilofasen, när trycket är lägre, upptar ungefär två tredjedelar av varje hjärtslag i vila. Medeltrycket över tid hamnar därför närmare undertrycket, vilket formeln fångar genom att vikta det dubbelt så tungt som övertrycket.
Är MAP ett bättre mått än vanligt blodtryck?
Inte för hemmabruk. Riktlinjerna för högt blodtryck bygger på över- och undertrycket var för sig, och det är de talen vården klassificerar och behandlar efter. MAP är mest användbart i intensivvård och anestesi, där man övervakar organperfusion i realtid. Hemma tillför det sällan något utöver de två ursprungliga talen.
Vad betyder ett brett pulstryck?
Att skillnaden mellan över- och undertryck är stor, till exempel 160/70. Hos äldre speglar det ofta stelare kärl, vilket har viss betydelse i riskbedömning. Ett smalt pulstryck kan i stället förekomma vid nedsatt hjärtfunktion. Båda tolkas i sitt sammanhang tillsammans med andra fynd — inte som ett fristående mått.
Stämmer formeln vid hög puls?
Sämre. Uttrycket med en tredjedel förutsätter en normal vilofas i hjärtcykeln, och vid hög puls kortas den fasen så att det verkliga medeltrycket ligger högre än formeln anger. Vid puls över omkring 120 blir avvikelsen påtaglig. På sjukhus mäts MAP direkt via artärkateter i stället.
Var går gränsen för ett lågt MAP?
Inom intensivvård används ofta 65 mmHg som nedre gräns för tillräcklig organperfusion. Den siffran gäller dock kritiskt sjuka patienter under övervakning och går inte att överföra rakt av till någon som mäter hemma — friska personer med lågt blodtryck kan ligga under det utan besvär. Ger ditt blodtryck yrsel eller svimningskänsla, ta upp det med vårdcentralen.
Detta räknar sidan inte ut: diagnos, organperfusion eller om ett värde kräver åtgärd. MAP används framför allt inom slutenvård. Ändra aldrig en ordinerad läkemedelsdos utifrån ett tal på en webbsida.
Senast granskad 4 september 2026 · Nästa granskning mars 2027 · Publicerad 4 september 2026
Den här sidan ger allmän information och ersätter inte kontakt med vården. Den ställer ingen diagnos och ger inga behandlingsråd. Har du frågor om din vikt eller hälsa, vänd dig till din vårdcentral eller ring 1177.